Новое исследование американских ученых показало, что у женщин средних лет между избыточным весом и депрессией существует взаимосвязь.

   Исследователями была собрана информация у 4641 женщин о росте, весе, рационе питания и физической активности.

    В результате выяснилось, что женщины, страдающие депрессией, в два раза чаще страдают от избыточного веса (индекс массы тела более 30) и женщины, страдающие от лишнего веса, в два раза чаще подвержены депрессивному состоянию. Связь между лишним весом и депрессией оставалась прочной даже после того, как учли фактор семейного положения, образования, курения и использования антидепрессантов.

   Депрессия и тучность тесно взаимосвязаны между собой и подпитывают друг друга.

   Когда люди поправляются - это приводит к угнетенности, а в угнетенном состоянии им сложнее предпринимать что-то для похудения. Ярлык страдающего от полноты человека понижает чувство собственного достоинства и в свою очередь желание похудеть.

   Совет женщинам, страдающим от избыточного веса, повышать самооценку, что поможет им впоследствии похудеть.